Intervallträning
har vi på jobbet vissa dagar, då går larmet flertalet gånger, idag blev det två rejäla ruscher. Det sög ordentligt i lårmusklerna gång två. Precis innan jag for hem så var det dags för ett tredje larm, denna gång var det inte så långt att springa. Bra träning.
Ledningsgrupp, möte med chefen, administrativa sysslor, lönerapportering, planeringsarbete och annat lattjo har denna dag innehållit. Raviolilunch denna dag, delade med mig till en av töserna som har det som favoriträtt.
Har gått ett par snuttar med Tuven också. Vi for hem i rätt god tid denna dag. Det har varit lite ont om kvällar på hemmaplan denna vecka så idag var det dags.
Patrik hade träning så Anders var upp och hämtade hem honom, gjorde lite käk åt honom, Fiskbullar och Potatismos, det är enastående att jag gör det åt honom för det luktar verkligen hur illa som helst. Han blev glad, hann käka innan han for vidare till tåget för färd till Vendela.
Vi andra åt Köttfärsbiffar, det var riktigt gott det med. Den stora händelsen denna kväll var derbyt mellan AIK och Djurgården. AIKs båda målvakter hade blivit sjuka så de fick kalla in Junismålvakten. Han gjorde en alldeles fantastisk match och gjorde några prakträddningar. AIK vann rättvist matchen. Tre viktiga poäng och glädjande nog är Djurgården på väg mot kvalserien.....
Långpromis och sen var det natti.
Ledningsgrupp, möte med chefen, administrativa sysslor, lönerapportering, planeringsarbete och annat lattjo har denna dag innehållit. Raviolilunch denna dag, delade med mig till en av töserna som har det som favoriträtt.
Har gått ett par snuttar med Tuven också. Vi for hem i rätt god tid denna dag. Det har varit lite ont om kvällar på hemmaplan denna vecka så idag var det dags.
Patrik hade träning så Anders var upp och hämtade hem honom, gjorde lite käk åt honom, Fiskbullar och Potatismos, det är enastående att jag gör det åt honom för det luktar verkligen hur illa som helst. Han blev glad, hann käka innan han for vidare till tåget för färd till Vendela.
Vi andra åt Köttfärsbiffar, det var riktigt gott det med. Den stora händelsen denna kväll var derbyt mellan AIK och Djurgården. AIKs båda målvakter hade blivit sjuka så de fick kalla in Junismålvakten. Han gjorde en alldeles fantastisk match och gjorde några prakträddningar. AIK vann rättvist matchen. Tre viktiga poäng och glädjande nog är Djurgården på väg mot kvalserien.....
Långpromis och sen var det natti.
Kommentarer
Trackback
